Une #tarte pour Popeye

Une #tarte pour Popeye

Hello vous !

Qui se souvient de ce dessin animé “Les aventures de Popeye” ?

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Le plus célèbre marin qui a besoin de consommer des épinards pour devenir extrêmement fort…ca vous parle ? C’était une référence ce personnage de dessin animé il y a quelques années pour les parents dont les enfants étaient réticents à finir leur assiette d’épinards ! (rire) Pour ma part, cela me rappelle quand je le regardais avec mon papa qui adorait les dessins animés. En écrivant l’article, j’ai même la chanson en tête !!! 

Alors une pensée pour l’enfant que nous étions et voilà

“une tarte aux épinards à ma façon”.

Après avoir fait ma pâte aux graines, recette LA, lors d’un précédent post (cette fois-ci j’ai mis des graines de tournesol et de cumin).

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Faites revenir des épinards frais avec un peu d’huile d’olive (je ne cuisine qu’à l’huile d’olive, normal avec mes origines méditerranéenne !), rajouter un peu d’ail, sel, poivre.

Etaler votre pâte dans un moule à tarte, couvrir de pesto rouge, puis mettre les épinards, un poivron rouge coupé en cubes, des rondelles de chèvre, un tout petit peu de crème fraiche (l’équivalent de la moitié d’une brique), un peu de râpé et hop au four à 180° pour environ 30 min.

Avec une petite salade verte…humm… bon appétit !

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Commentaires

  1. janachete
    30 avril 2018 / 9 h 30 min

    Merci pour tes recettes toujours bien appétissantes .
    Je la testerai certainement.
    Bisous !

    • 30 avril 2018 / 12 h 22 min

      Merci pour ton avis Jany, en fait je fais des tartes que j’invente au grès de ce que j’ai dans le frigo ou au grès de l’envie ! biseds

    • 29 avril 2018 / 13 h 14 min

      Merci Sylvie, à toi aussi bon dimanche malgré la pluie. Bises

  2. 28 avril 2018 / 7 h 54 min

    Coucou Hélène 😁 tu es la reine de la cuisine 👍 bravo ! Par contre Il y a quelques mois de cela j’ai lu sur un magazine que les épinards n’étaient finalement pas si riches en fer car il y avait eu une erreur et on ne l’avait jamais vraiment rectifié … quand tu penses que pendant des années on nous a fait croire que popeye était un surhomme grâce aux spinach ! 😂😂 bon week-end ma belle 👍💋💋

    • 28 avril 2018 / 17 h 01 min

      Coucou Sandrine, ohh tu es mii, c’est vrai que j’aime beaucoup cuisiner…merci pour ta fidélité. Bises

  3. coco
    28 avril 2018 / 6 h 22 min

    ca a l air tres bon pour celle qui aimes pas les epinard peut etre feuilles de blettes mais peut etre plus fade merci de tes recette helene

  4. Brimaje
    26 avril 2018 / 13 h 48 min

    Aime pas les épinards.. ..😞😞😞😞

    • 26 avril 2018 / 18 h 28 min

      Un délice pourtant les épinards frais ! bises ma cop’

  5. Evelyne BERENGUER
    26 avril 2018 / 12 h 45 min

    Hum, ça m’a l’air bien bon, mais impossible de faire ça chez moi, entre un qui n’aime pas les poivrons et deux qui n’aiment pas les épinards, ça complique ;-)) Bzoo copine

    • 26 avril 2018 / 18 h 28 min

      Rire !!! oui ca parait compliqué en effet ! Bisous à tres vite copine

  6. Elizabeth M.
    26 avril 2018 / 9 h 12 min

    Voilà quelque chose qui me tente …. par contre c’est quoi le pesto rouge ?
    Pour moi le pesto c’est du basilic , de l’ail de l’huile d’olive et des pignons de pins ….
    Merci de m’ éclairer 😀

    • 26 avril 2018 / 18 h 29 min

      C’est délicieux, un pesto rouge c’est exactement la même chose que le vert sauf qu’il y a en plus de la tomate. Bises… à bientôt !

  7. jai50ansetapres
    26 avril 2018 / 9 h 00 min

    Ca a l’air trop bon.

  8. Schmidt
    26 avril 2018 / 6 h 40 min

    Recette originale, j’en ai d’autres aussi .
    Hélas je ne pourrai pas essayer celle ci, allergique aux poivrons…. très

    • 26 avril 2018 / 18 h 31 min

      Ben il suffit de ne pas mettre des poivrons ou remplacer par autre chose ! Moi j’invente souvent ! Comme pour cette recette 😉

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